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Training im Kraftclub Reinecke

KRAFTCLUB Reinecke

Gesundheit beginnt mit dem richtigen Training!

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VORTRAGSREIHE 2026

Bevorstehende Veranstaltungen

VORTRAGSREIHE 2026

TRAINING

01

Bringe deine Muskeln auf ihre Ursprungslänge zurück.

02

Mach Schluss mit den häufigsten Ursachen für Rücken- und Gelenkbeschwerden.

03

Trainiere immer mit der für Dich richtigen Intensität.

INFO
Gruppentraining

Das Training

Unsere Lösung ist besonders für Menschen konzipiert, die bislang keine Lust oder Interesse an gewöhnlichen Fitness-Programmen hatten. Unser neues Trainingsangebot richtet sich speziell an Menschen mit wenig Zeit und an Gäste, die Wert auf Qualität legen.

Wissenschaftliche Erhebungen zeigen, dass gerade einmal 6,5% der Kunden in Fitnessstudios ihre Ziele erreichen. Unsere Antwort darauf ist ein Training, in dem wir die modernsten, cloudgestützten Trainingsgeräte einsetzen. Mit diesen erarbeiten wir gemeinsam mit Dir ein maßgeschneidertes Trainingskonzept für Deine persönlichen Ziele.

Um diese zu überprüfen, findet ca. alle drei Wochen eine automatische Leistungsanalyse statt. Damit alles reibungslos funktioniert, bieten wir Dir eine kinderleichte Bedienung an. Alle Trainingssituationen (im Beweglichkeits- und Krafttraining) werden auf Deinem persönlichen Armband gespeichert.

On top erhältst Du das direkte Feedback über Deinen Leistungsstand auf Dein Smartphone. Außerdem sparst Du Zeit!

Das Ganzkörpertraining dauert insgesamt nämlich ca. 45 Minuten. In dieser Zeit kräftigst Du besonders effektiv Deine Muskulatur und absolvierst ebenfalls Übungen zur Beweglichkeit und Mobilisierung.

Gesundheit ganzheitlich gedacht 

Der Kraftclub steht für ein umfassendes Konzept rund um Gesundheit und Wohlbefinden. An fünf Standorten im Landkreis Stade – begleiten wir Menschen dabei, aktiv etwas für ihre Lebensqualität zu tun.

 

Unser Ansatz geht weit über klassisches Fitnesstraining hinaus: Gesundheit beginnt nicht erst beim Sport. Wir kombinieren gezieltes Training mit individueller Ernährungsberatung und moderner Physiotherapie. So schaffen wir die Grundlage für ein schmerzfreies Leben, mehr Beweglichkeit und langfristige Unabhängigkeit.

 

Im Kraftclub  geht es um mehr als nur Sport – es geht um dich und deine Gesundheit.

Mit unserer individuellen Problem- und Bedarfsanalyse starten wir genau dort, wo du gerade stehst. Auf dieser Basis erstellen wir dein persönliches Trainings-, Ernährungs- und Therapieprogramm. Dank unserer Kraftclub-Reise begleiten wir dich Schritt für Schritt zu deinem langfristigen Gesundheitsziel. Regelmäßige Check-ups sorgen dafür, dass du auf Kurs bleibst, schmerzfrei wirst und deine Beweglichkeit dauerhaft erhältst.

Unser Ansatz ist ganzheitlich, unser Ziel klar: mehr Lebensqualität und Unabhängigkeit – in jedem Alter.

Vereinbare jetzt deinen unverbindlichen Beratungstermin – wir sind für dich da!

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ERFOLGE

Der Kraftclub in Zahlen

5x

im Landkreis Stade

2x

doppelte Power für Beweglichkeit und Kraft

45

nur 45 Min. für das Ganzkörpertraining

1x

Training alle 10 Tage reicht für Erfolge

BEGINNE DEIN TRAINING JETZT

DAS STUDIO
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DIE STANDORTE

Wir sind 5 x im Landkreis Stade vertreten

Wolken

Himmelpforten

Neukuhla 12

21709 Himmelpforten

04144 6062858
himmelpforten@kc-reinecke.de

Öffnungszeiten

Mo.-Fr. 07:00 - 20:00 Uhr

Sa. 10:00 -16:00 Uhr

Mulsum

Höchststadt 7

27449 Kutenholz

04762 9237744
mulsum@kc-reinecke.de

Öffnungszeiten

Mo.-Fr. 08:00 - 20:00 Uhr

Sa. 10:00 -16:00 Uhr

Fredenbeck

Hauptstraße 3

21717 Fredenbeck

04149 6874001

fredenbeck@kc-reinecke.de

Öffnungszeiten

Mo.-Fr. 08:00 - 20:00 Uhr

Drochtersen

Drochterserstr. 23

21706 Drochtersen

04143 999092 

drochtersen@kc-reinecke.de

Öffnungszeiten

Mo.-Fr. 08:00 - 20:00 Uhr

Sa. 10:00 -16:00 Uhr

Oldendorf

Getreidestr. 2

21726 Oldendorf

04144 606032

oldendorf@kc-reinecke.de

Öffnungszeiten

Mo.-Fr. 08:00 - 20:00 Uhr

Sa. 10:00 -16:00 Uhr

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